こころとからだを
整える暮らし

フリーヨガインストラクターとして活動しながら、 「おうちで整う美と健康」をテーマに情報を発信しています。

忙しい毎日の中でも、少しの工夫で心と体は変わります。 LiveGoodサプリメントや厳選したウェルネスアイテムを通じて、 無理なく続けられるヘルシーなライフスタイルをご提案します。